Если телом худ да сух

[Nik]

Пусть мясо свиное да сало часто ест, да при этом часто говорит неустанно:

«Как порося сия много ела, толстела, полнела, да жирела, жир копила, мясо растила, так и я (имя) мясо да сало её пожираю, тело себе нагуляю, буду полнеть да красиветь, а врагам моим худеть да хиреть. Так и будет!»