Подбирай человека одного полу и возрасту с тобой, но не из родни, и волос с этого человека достать надо, и как луна расти только начнёт, то восковую куклу катай с волос и воска и немного мочи своей в эту куклу подмешать надо и говорит на неё 9 раз 9 утр подряд:
«Как моча из меня отходит, изливается, и вся чернота да грязь с ней с меня уходит и в землю изгоняются, так и вся порча да обратка с ломотиною да потягалицой отныне с моего тела на тебя (имя) тянется да к тебе цепляется. Всё на меня насланное, меня стороной обойдёт, да в тебя войдёт. Мне жить не тужить, горя не знать, а тебе меня сторожить да защищать и закрывать. Да будет так!»
И куклу эту у себя дома спрячь в укромном месте, а тому ты своей мочи каплю в питьё добавь.