Баба пусть тесто месит да его семя сцедит в него да произнесёт трижды замес делая:
«Как тесто зачинается силой наливается поднимается да печется твердеет так и жила становая (имя) силой наливается кровью наполняется идёт ввысь прет твердеет да мне дает как (имя) калач сей съест так и сила в нем есть. Так тому и бывать!»
Калач с молоком да медом свежим мужику съесть надо.